Esta experiencia está pensada para ti si:

• Sientes la necesidad de reconectar con tu energía femenina

• Anhelas tomarte las cosas con calma y escucharte a ti mismo con atención

• Buscas un espacio de hermandad, intercambio y apoyo

• Quieres volver a conectar con tu intuición, tu creatividad y tu cuerpo

Tanto si vienes solo como con amigos, serás bienvenido tal y como eres.

Día 1 — Llegada y apertura del círculo

• Llegada y acomodación en tu apartamento privado
• Reunión de bienvenida y presentaciones
• Círculo de mujeres de apertura
• Ritual para establecer intenciones
• Meditación suave al atardecer

Tema: Enraizamiento y conexión.

Día 2 — Presencia y despertar en el océano

• Sesión matutina de yoga
• Meditación guiada para conectar con la tierra
• Clase de iniciación al surf con un entrenador profesional
• Tiempo de integración en la playa
• Yoga al atardecer y círculo de reflexión

Tema: Valor, fluidez y conexión con el océano.

Día 3 — La sabiduría del cuerpo y la hermandad

• Yoga «Feminine Flow»
• Sesión de trabajo respiratorio
• Círculo de mujeres: emociones, intuición y ciclos
• Tiempo libre para descansar o disfrutar de la naturaleza

Tema: Expresión, alegría y celebración vivida.

Día 4 — Aventura y crecimiento

• Meditación matutina
• Excursión en quad por paisajes tropicales
• Tiempo de integración por la tarde
• Yoga restaurativo al atardecer

Tema: Libertad y exploración lúdica.

Día 5 — Apertura del corazón y ritual

• Yoga femenino matutino
• Ceremonia sagrada del cacao costarricense
• Sesión guiada de escritura en diario
• Círculo de intercambio profundo
• Meditación al atardecer

Tema: Conexión emocional y profundidad sentimental.

Día 6 — Fuerza y gracia

• Yoga centrado en el arraigo y la fuerza interior
• Masaje
• Tiempo de reflexión tranquila en la naturaleza
• Práctica de gratitud al atardecer

Tema: Equilibrio entre suavidad y fuerza.

Día 7 — Celebración e integración

• Meditación matutina
• Tiempo libre para disfrutar del mar
• Círculo de clausura y celebración

Tema: Integración, expansión y hermandad.

Día 8 — Salida

• Ejercicio de cierre suave
• Reflexiones finales
• Despedida

Tema: Regresar con el espíritu renovado y en armonía.

Cada día está cuidadosamente diseñado para honrar y nutrir la energía femenina:

• Círculos de mujeres para explorar las emociones, los ciclos, las relaciones y el amor propio
• Espacios seguros y acogedores para compartir
• Rituales de intención, liberación y reconexión

• A lo largo de la semana se intercalan sesiones de yoga femenino fluido, ejercicios de respiración y meditación guiada para fomentar la claridad, la presencia y el equilibrio emocional.

Un entorno de confianza, presencia y autenticidad. Experiencias diseñadas para fomentar la confianza, la alegría y la conexión con la naturaleza.

• Tres comidas nutritivas al día, cuidadosamente preparadas por nuestro chef.

• Ofrecemos platos veganos y vegetarianos bajo petición.

• Una cocina fresca y equilibrada, pensada para revitalizar el cuerpo.

Tu apartamento privado cuenta con:

• Espacio habitable totalmente equipado

• Ambiente tranquilo y acogedor

• Un remanso de paz para la integración y la renovación

• Los traslados compartidos al aeropuerto están incluidos los días de llegada y salida.

• Se ofrece un servicio de traslado coordinado de ida y vuelta para todos los participantes.

• Se ofrecen traslados privados al aeropuerto previa solicitud y por un suplemento.