Un hombre que se relaja en un jacuzzi al aire libre en un día soleado, con gafas de sol y sonriendo. Al fondo se ve una pista de tenis y unos árboles.

Retiro de energía para hombres

Marbella, Costa Rica

Aspectos destacados del programa

Cuerpo, respiración y dominio

✓ Ejercicios de respiración guiados para liberar tensiones y emociones acumuladas
✓ Yoga funcional y ejercicios de movilidad adaptados al cuerpo masculino
✓ Prácticas de meditación activa centradas en la claridad, la concentración y la intención
✓ Estiramientos profundos para la recuperación y el equilibrio físico

Acción y expansión

✓ Sesiones de surf para desarrollar la confianza, la capacidad de adaptación y la fluidez
✓ Retos en grupo en la playa: trabajo en equipo, resiliencia y competencia sana
✓ Conexión directa con los elementos: el agua, el sol y el movimiento

Recuperación e integración

✓ Una experiencia de spa específica para la recuperación muscular y la relajación profunda
✓ Un momento para el silencio, la introspección y el reinicio

Experiencias de profundización opcionales

✓ Ritual del fuego y establecimiento de intenciones masculinas
✓ Sesión guiada de escritura sobre «Visión y misión»
✓ Exposición al frío para fomentar la resiliencia mental
✓ Talleres sobre disciplina y estructura

✓ Formato en grupos reducidos: máxima atención personalizada y espacio para la transformación

✓ Una estancia tranquila en una villa — Apartamentos privados con todas las comodidades

✓ 3 comidas al día con ingredientes de origen local

✓ Hay actividades opcionales disponibles bajo petición y con un coste adicional, como clases de surf, masajes, excursiones en quad, paseos a caballo y excursiones en barco.

  • Un entorno estructurado diseñado para activar, canalizar y equilibrar la energía masculina.

    Recupera tu lugar.
    Aclara tu rumbo.
    Fortalece tu cuerpo, tu mente y tu energía.

    Y volver con los pies en la tierra, en armonía y plenamente presente.

    • Tres comidas nutritivas al día, cuidadosamente preparadas por nuestro chef.

    • Ofrecemos platos veganos y vegetarianos bajo petición.

    • Una cocina fresca y equilibrada, pensada para revitalizar el cuerpo.

    Tu apartamento privado cuenta con:

    • Espacio habitable totalmente equipado

    • Ambiente tranquilo y acogedor

    • Un remanso de paz para la integración y la renovación

    • Los traslados compartidos al aeropuerto están incluidos los días de llegada y salida.

    • Se ofrece un servicio de traslado coordinado de ida y vuelta para todos los participantes.

    • Se ofrecen traslados privados al aeropuerto previa solicitud y por un suplemento.

Reserva ahora

Alojamiento para el retiro de hombres

Compartido - Villa de 2 dormitorios con vistas al mar

  • 2 dormitorios

  • Las villas son casas de dos plantas, con un dormitorio principal equipado con una cama king size y una habitación con dos camas queen size.

    Espacio de trabajo, una cocina totalmente equipada y amplias zonas de estar. Los huéspedes pueden disfrutar de unas impresionantes vistas al mar y a la exuberante selva desde el balcón de la planta superior. Terraza en la planta baja.

    2 baños privados

  • 3 000 $ por persona. Este precio incluye todas las actividades y el alojamiento.

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Un dormitorio con una cama grande, con una colcha de color naranja quemado y cojines blancos, y puertas correderas de cristal que dan a un balcón con muebles de exterior, con vistas a una exuberante vegetación.

Apartamento privado - Cama extragrande

  • 1 dormitorio con cama extragrande.

  • Nuestro apartamento privado cuenta con un precioso dormitorio con cama extragrande.

    Espacio de trabajo, una cocina totalmente equipada y zonas de estar.

    Balcón de la planta superior

    Terraza en la planta baja

    Cuarto de baño privado

  • 3 000 $ por persona. Este precio incluye todas las actividades y el alojamiento.

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Salón con puertas correderas de cristal que dan a un balcón con muebles de exterior y vistas a los árboles y al mar en la lejanía, equipado con un ventilador de techo, mobiliario moderno y una zona de cocina.

  • ✓ Gimnasio, piscina, sauna, piscina de agua fría, jacuzzi

    ✓ Pista de tenis

    ✓ Yoga Shala

    ✓ Cocina totalmente equipada

    ✓ Lavadora

    ✓ Wifi gratuito

    ✓ Aire acondicionado

  • ✘ Vuelos.

    ✘ Seguro de viaje.

    ✘ Beber y picar algo fuera de las comidas

    ✘ Comidas o bebidas adicionales fuera del retiro

    ✘ Gastos personales y recuerdos

    ✘ Excursiones opcionales que no figuran en el programa

    ✘ Transporte fuera de los traslados programados al aeropuerto

Reserva tu retiro hoy mismo

Si te sientes atraído por esta experiencia, te invitamos a que reserves tu plaza.

Reserva ya tu plaza para comenzar tu aventura cultural en Costa Rica. Si tienes alguna pregunta sobre el retiro, puedes enviar un correo electrónico a Gina a Info@solindostays.com.